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博客

陳晴：與心靈相約，與健康「童」行

2022-06-23

近年來，全球籠罩在疫情的陰影之下，病毒肆意蔓延侵蝕著青少年敏感脆弱的內心，愈來愈多的青少年表現出抑鬱、易怒等心理健康問題。「口罩」不僅限制了他們的自由活動，更在他們心中豎起了「高墻」。出現表徵而浮出水面的個案只是冰山一角，青少年精神健康問題的普遍性和嚴重性值得我們更全面的原因剖析和更深刻的反思行動。 UNICEF在今年五月公佈了「On My Mind」行動報告，聚焦探討青少年心理健康問題。(右) 去年，聯合國兒童基金會（UNICEF）發佈了《世界兒童狀況2021》年度報告：數據顯示，全球每7名10-19歲的青少年中便有一名或以上患有精神障礙。針對相關情況，UNICEF呼籲各方關心兒童的精神健康，守護孩子們的健康成長，並以「On My Mind」為主題，在世界範圍內展開了研究調查。行動進行一年後， UNICEF在今年五月發佈了最新的「On My Mind」行動報告，該報告由UNICEF和美國約翰霍普金斯大學彭博衛生公共學院的專家合作撰寫，邀請了來自十三個國家的研究人員設計開展焦點團體討論（Focus Group Discussions），通過傾聽世界各地青少年的聲音，聚焦探討青少年心理健康問題的表現和來源，尋求幫助他們疏導心理問題、表達自我的方法。報告顯示，青少年時期是兒童由青蔥稚嫩邁向獨立成熟的關鍵階段，沉重的學業負擔、親人夥伴的忽視等都會對他們帶來負面影響；情緒抑鬱的問題在青少年群體間廣泛存在，具體表現為缺乏興趣、情緒低落、失眠等，甚至會釀成攻擊性行為、自殘自殺等嚴重後果。近兩年疫情的爆發亦對全球青少年的身心健康造成了巨大的影響。各地受訪的青少年們均表現出了對親人朋友感染病毒的擔憂和對重症病發的恐懼。與此同時，低質量的網絡遠程教學也為青少年增添了不小的學業壓力；社交限制措施切斷了他們與好友相聚的機會。針對相關情況，UNICEF建議各方多表達對身邊青少年的關注，鼓勵他們大膽分享內心想法和尋求外界幫助，為生活在疫情大環境下的青少年們搭建起心與心溝通的橋樑。在香港，據醫院管理局的資料顯示，18歲以下精神科患者人數從2015/16年度的28,810人躍升至2019/20年度的40,350人。為了引導青少年更好地面對身心變化和外部壓力，健康成長，UNICEF HK在第五波本地疫情爆發期間推出了「童心共濟」緊急社區支援行動，通過派發情緒輔導小冊子，開設網上學習平台，讓孩子們在參加實踐活動的同時學習知識。另外，我們亦與開展了「童心·童聽」兒童電台計劃，鼓勵小朋友們踴躍投稿，透過大氣電波抒發心聲。青少年時期是兒童由青蔥稚嫩邁向獨立成熟的關鍵階段，作為孩子們成長的見證者和守護人，我們有責任鼓勵引導他們傾訴自身苦惱和釋放心中的壓力。期望有越來越多的朋友能與我們攜手，成為下一代心中最堅實的依靠。撰文：聯合國兒童基金香港委員會主席陳晴 [...]

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陳晴：「童心 · 童聽」兒童電台計劃

2022-05-21

「想像力比知識更加重要。」（Imagination is more important than knowledge）這是愛因斯坦的名言。而要數誰的奇思妙想最多，相信摘得桂冠的一定是我們身邊的小朋友。聯合國兒童基金香港委員會（UNICEF HK）最新推出「童心 · 童聽」兒童電台計劃，為小朋友們提供能夠暢所欲言的平台，也讓成人能夠聆聽孩子們的童言心聲，感受充滿想像力的頭腦風暴。兒童從牙牙學語，悠悠學步，及至懵懂識字，走進校園的過程中，他們都在以嶄新的眼光去認識和發掘身邊的人和事。正因如此，小朋友的創作力量和幻想不但能夠嚇你一跳，更能夠為成年人帶來耳目一新的觀點。然而，在忙碌的社會節奏下，我們或會輕視，甚至忽略孩童的想法；另一方面，在激烈的競爭社會風氣下，家長和老師著重培養孩子們成材，讓他們學習不同的知識和才藝，而往往未予以足夠的機會讓小朋友道出自己的心聲。事實上，根據聯合國《兒童權利公約》，每一名兒童應有權表達意見，以享有參與文化、經濟、社會生活的權利。UNICEF HK一直以兒童的福祉為依歸，尊重聆聽孩子們的聲音，亦提倡在倡議「重塑教育」（Reimagine [...]

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陳晴：疫情下的母乳餵哺

2022-04-24

「一尺三寸嬰，十又八載功」。孩子的成長，飽含母親的心血。聯合國兒童基金香港委員會（UNICEF HK）透過「Say Yes To Breastfeeding」運動，在疫情期間為授乳媽媽提供多方面的支援，致力與社會各界合力共建母乳餵哺友善社區環境。母乳餵哺能為嬰兒提供豐富的營養，並為嬰兒提供不可或缺的抗體，幫助他們抵抗疾病。在疫情期間，UNICEF HK透過不同的平台繼續推廣母乳餵哺，並響應國際母乳哺育周 2022（World Breastfeeding Week 2022）的主題——「加速母乳哺育行動：從教育與支持（Step up for [...]

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陳晴：UNICEF「希望之禮」虛擬禮物籃

2022-02-17

「樂人之樂，人亦樂其樂」，歲末年初，我們辭舊迎新，同賀新春佳節。然而，新冠疫情下，世界各地的兒童要面臨更多岌岌可危的挑戰。聯合國兒童基金香港委員會（UNICEF HK）呼籲大家參與「希望之禮」(Hamper of Hope)項目，在節日期間為全球的弱勢兒童送上希望與祝福。疫情令各地弱勢兒童的生活百上加斤，根據聯合國兒童基金會（UNICEF）的數據顯示，全球有超過1,000萬兒童被迫輟學；有近450萬兒童急需健康及心理支援；有一半5歲以下的兒童因食物、食水短缺及衞生問題而導致嚴重營養不良……這些冷冰的數字，實在令人痛心。「後天下之樂而樂」，UNICEF HK時刻連繫童心，在節慶期間特別推出「希望之禮」虛擬禮物籃，召集各方良朋伙伴，為處於危難的兒童送上救援物品，分享溫暖和幸福。UNICEF「希望之禮」虛擬禮物籃，旨在為有需要的兒童送上最窩心的節日禮物，協助他們充分發展潛能，重燃他們對明天的希望。在農曆新年和去年聖誕節期間，UNICEF HK鼓勵企業伙伴選擇別具意義的UNICEF「希望之禮」虛擬禮物籃為他們的客戶送上祝賀——以客戶的名義，向弱勢兒童捐贈救援物資，並以心意咭向客戶傳遞謝意與祝福，在送上祝福的同時也做了善事，一舉兩得。透過購買這虛擬禮物籃，企業及其客戶能支持UNICEF兒童教育、健康，以及食水、個人及環境衞生（WASH）等項目，當中包括為輟學兒童送上教育資源和電子設備；為缺水地區的家庭和小朋友提供安全潔凈的用水；採購並分發抗疫物資，應對新冠病毒的擴散。不同的項目從各個方面出發，力求幫助超過190個國家和地區的脆弱兒童脫離困苦。我們由衷感謝各位企業朋友，在去年聖誕節和農曆新年期間積極支持「希望之禮」虛擬禮物籃計劃。隨著Omicron變種病毒的來襲，弱勢兒童的處境只會更加嚴峻，我們期待有更多的朋友參與到這個有意義的項目之中，繼續守護每一位兒童的權利。現時，計劃已開放給公眾參與，歡迎大家瀏覽UNICEF「希望之禮」虛擬禮物籃網站，選擇一份能夠改變兒童生命的救援禮物，送給親友最真摯的祝福。「宸游不為三元夜，樂事還同萬眾心」，希望同住地球的大家能守望相助，一同分享快樂，分擔憂愁。最後，UNICEF HK再次恭祝各位2022壬寅虎年快樂，身體健康！ [...]

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陳晴：同望35載，童望將來

2021-12-15

35載光陰荏苒，歲月如梭；聯合國兒童基金香港委員會（UNICEF HK）自成立以來一直堅持守護兒童福祉。即使在疫情影響下，UNICEF HK亦努力透過創新求變實現突破。我們計劃在未來一年推出更多的活動，在慶祝UNICEF HK三十五週年的同時，也期望能夠為兒童，再進一步開創更美好將來。 UNICEF HK推出了35週年紀念書 ——《獻給兒童的35道彩虹》在白駒過隙的彈指一瞬，就到了一年將盡的總結時節。今年既是聯合國兒童基金會（UNICEF）的75 歲生日，也是UNICEF HK在香港成立的第35個年頭。回望總結，UNICEF HK在過去35年間總共籌得了港幣32.6億元善款，支持了聯合國兒童基金會（UNICEF）在全球190個國家和地區推動健康、營養、教育、食水及衛生、兒童保護、防治疾病、社會共融，以及環境氣候改變等多方面的工作。取得如此成果，有賴各方長期以來對我們的信任，以及合作伙伴不遺餘力，與我們携手為兒童的福祉而努力。為了慶祝UNICEF HK成立35週年，我們早前藉免費報章的平台在全港各區派發《Every [...]