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【從高地到海岸的峇里島體驗.Amandari 】From Highland to the coast

峇里島自20世紀初開始,便因其聞名的美麗景色,吸引世界各地的遊客蜂擁而至。事實上,島上自然環境得天獨厚,擁有肥沃的稻田、聖山和原始海灘,故又有「天堂之島」之稱。安縵 (Aman Resorts)於1989年在這片世外樂土上開設第二座度假村,致力發掘及保存島上的獨特文化和快樂精神,亦即是今日的Amandari (安縵達瑞)。度假村在過去近30年一直秉承這個理念,而Amandari這個名字的本意,便有「平和的靈魂」之意,在悠長歲月中,一直醞釀。 Text / Toby Chan  這個寧靜的度假村座落於被譽為「藝術心臟」的烏布市 (Ubud)外青翠的愛詠河谷之上,俯瞰著天然森林和一大片翠綠色的稻田。其所在的Kedewatan村,堅守視家庭和快樂為首位的峇里島人承傳幾個世紀的古老傳統,使Amandari成為發掘這座非凡島嶼的永恆魅力的世外桃源。自開業以來,度假村的客人無論是參觀開滿手工工作坊的鄉村、沿著梯田的蜿蜒小徑徒步旅行或騎單車,還是只是在度假村的標誌弧形泳池邊聽著音樂放鬆一下,都可以體驗到峇里島的神奇文化。    峇里島的豐富藝術遺產 這種真正感受峇里島精髓的體驗,自踏入2019年開始,就變得更有意義。為慶祝開業30週年,度假村乃推出一系列特別慶祝活動,包括藝術展覽和月下健行、傳統舞蹈表演、美食節和繪畫課程,讓客人可以完全投入峇里島的豐富藝術遺產之中。Amandari於今年每個月的滿月之夜舉行祈福儀式,並在月光下展開健行之旅。這項戶外體驗乃於黃昏時份開始,客人將與Amandari的員工和Kedewatan村民一同在度假村的寺廟進行祈福。峇里島擁有豐富的宗教遺產,獨特的印度教教義滲透其文化的每一層面,而旨在淨化和協調人類世界、自然環境與眾神世界之間關係的儀式更非常重要,定期在島上的寺廟內舉行。  Amandari的寺廟擁有三座樸實的神社,以及一尊俯瞰著聖水池的古代石老虎。數百年來,當地人沿著這條朝聖之路,穿過Amandari到達泉水池,這一傳統仍然維持至今,象徵著度假村與其所在社區之間的深刻聯繫。在村莊住持帶領下完成寺廟祈福後,客人將在日落時份離開Amandari,徒步穿過山谷的稻田和果園,一邊健行一邊欣賞滿月冉升。全程大約90分鐘,之後回到度假村,並在月色及現場演奏的甘美蘭音樂伴隨下野餐。此外,於今年內,客人更將獲邀參加每月月底在度假村的酒吧舉行,並由總經理Jann Hess主持的特別週年紀念酒會。在節目中,當地舞者將會表演古代慶祝豐收的傳統Jogged舞蹈。峇里島的舞蹈充滿活力和強烈的表現力,是一種涵含當地文化的宗教和藝術表現方式。 與社區的緊密連繫 自16世紀以來,Kamasan村以其畫家、金銀匠、舞者、音樂家和木偶藝術家而聞名,峇里島最傳統的繪畫風格也以此村命名。Kamasan畫源於古代爪哇,透過畫像敘述印度—爪哇史詩《羅摩衍那》和《摩訶婆羅多》,以及潘吉故事等土著故事,傳統上是用天然染料繪製在布料或樹皮紙上。 於今年,度假村將邀請Bapak Sindu擔任導師,定期為客人開辦Kamasan繪畫工作坊,期間會解釋所使用的繪畫方法,並展示這些具代表性的峇里島藝術品背後的歷史和意義。  「烏布美食節」始創於2015年,是一個為期三天的美食盛會,在短短四年間已成為東南亞的大型飲食盛事。美食節將展示印尼的多元化飲食、出色的當地產品和美食人才。本年度的美食節已於上月舉行完畢,向隅者,惟有等下一年。此外,Amandari亦將推出更為正宗及令人耳目一新的菜單,向度假村的歷史起源致敬,每週都會推出原創的不同傳統印尼菜式。客人還可以參加30分鐘的烹飪課程,在度假村行政總廚的指導下掌握印尼菜的烹飪技巧。 藉箸從烏布市周圍清幽寧靜的環境汲取靈感,Amandari亦將為客人提供一系列專為慶祝週年紀念而設的30分鐘免費健康活動,包括30分鐘愛詠河谷禪行,途經Pesiraman寺及其治療泉水,以及在綠意盎然的Amandari花園內進行30分鐘冥想課程。度假村一直以來與Kedewatan社區建立了特殊聯繫,關心村莊及其居民的發展,並在當中發揮積極作用。許多度假村的員工均來自該村,有些人更從開業第一天就一直在度假村工作。Amandari將於每個月邀請Kedewatan學校的孩子們參觀度假村,讓他們學習及了解度假村所採取的各種環保措施,包括堆肥、廢物處理、重新造林和耕種有機花園。 另一方面,度假村亦會在Kesayan Ikang Papa孤兒院圖書館內舉辦藝術展,展出30件由孤兒院的兒童創作的藝術品。這些藝術品將會出售,所有收益會捐贈給孤兒院。      探索峇里島之豐富文化 峇里島的獨特之處,是安縵在島上擁有三座度假村,分別是Amankila、Aman Villas at Nusa Dua 及Amandari,為客人提供從高地到海岸的完整的峇里島體驗。前兩座酒店均位處海邊,當中Amankila位於峇里島東面龍目海峽,而Aman Villas at Nusa Dua則位於努薩杜瓦半島南部海岸線上的山坡,可以俯瞰大西洋。 Amandari的設計靈感則源自於峇里島村莊的佈局,露天接待處是根據村莊聚會中心「Wantilan」所設計。酒店清幽而寧靜,設有30間獨立的茅草屋頂套房;而佔地1,500平方米、設有三個臥室的Amandari別墅,就坐落於距離度假村不到一分鐘車程的水稻梯田之中。Amandari 在開業30年來一直為客人提供寧靜的度假勝地,並秉承安縵品牌體貼細心的服務精神,又透過展現和探索峇里島豐富文化的各個層面,讓客人加深對島嶼的欣賞和聯繫。 關於安縵 安縵成立於1988年,致力打造親切謙遜、溫和好客的私人居所系列。第一家安縵度假村是位於泰國布吉島的Amanpuri(安寧的地方),且成功地展示了此概念。自此之後,集團不斷成長並在全球建立了33家酒店和度假村,包括不丹、柬埔寨、中國、多明尼加共和國、法國、希臘、印尼、印度、意大利、日本、老撾、墨西哥(2020)、黑山、摩洛哥、菲律賓、斯里蘭卡、泰國、土耳其、特克斯和凱科斯群島、美國紐約(2020)和越南。   [...]

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峇里島UBud The Real Retreat Moment

常言道,人總需要有靜下來沉澱的時候,特別是都市人每天營營役役生活,有時得要找些出口。從前我一直認為,所謂以旅遊Retreat不外乎是放個假、住間度假酒店,盡情吃吃喝喝、做做運動或瑜伽、貼近一下自然等,身心就能回復。這種我們稱之為「Hea」的旅遊方式,某程度上確然能舒緩生活的疲憊;不過,要真正的Retreat,除了上述之外,更需要讓腦袋完全清空和放鬆,在無顧慮的情況下,讓身心得到最大的平衡與放鬆。 洗滌都市疲勞 猶記得多年之前,因為Elizabeth Gilbert暢銷小說《Eat.Pray.Love》加上與Julia Roberts主演的同名改編電影,吸引大批中外遊客到印尼峇里島烏布(UBud)旅遊,並跟隨電影及小說的情節尋找心靈慰藉,例如追尋當地的神醫,造訪當中的小店等。熱潮多年後雖已有所退卻,卻依然無減烏布地區自然而發的治癒系氣氛。 雖然四面環海的峇里島也是個享受陽光海灘的著名度假勝地;不過,由於曾遊訪過東南亞各地的度假小島,也到過峇里好幾次,我倒認為峇里島最引人入勝的地方並不是海。老實說,單是印尼本島,甚至以及泰國等地,擁有漂亮海灘的小島多的是,沙更白滑水更藍;峇里島海岸卻懸崖較多,海灘是另一種不同的景觀和味道。個人更喜歡是峇里的內陸,特別是在烏布地區,綠林處處,空氣清新,是我在峇里最鍾情之地。這一帶大部分為山地,附近有著名的火山,到處都是農田,以種植稻米、粟米、椰子和咖啡為主,當中又以綿延起伏栽種的梯田最為漂亮及著名,如烏布區內的德格拉朗梯田就被聯合國教科文組織(UNSCEO)列入世界文化遺產名錄。 從峇里機場出發到烏布,約一個多小時車程便到達這次目的地COMO Shamblala Estate。Shamblala本是梵文,有自我力量、寧靜平和之意。這家早於2004年開業的度假酒店,不僅是集團旗艦酒店,亦是峇里島上最早提倡Retreat、推行提高身心和精神健康保健旅行之始祖。我不是第一次到峇里,這回可說跟過往的度假形式有所不同,來一趟四日三夜毋須動腦筋的Retreat旅程。幾天下來不用搬酒店,也沒有在峇里島東跑西跑遊景點,交通及三餐甚至水療按摩及活動早已由酒店安排好,閒來在酒店及到烏布附近的地方遊走,讓綠林與自然洗滌長期待在都市疲累的心。 躍動型Retreat 甫到酒店,安頓好房間,我和友人先要跟駐場的專業顧問見面聊天,了解各人的喜好,以便安排一個最合適大家的數天活動行程。很多人以為Retreat一定如靜修,只有靜態活動如瑜伽、太極、冥想等之類,其實Retreat亦包含了養生之道,而真正的養生,就是要選擇一個自己最喜歡、令自己最舒服的方式而行事,讓自身得到快樂。快樂,正是樂活的主要元素。我和友人屬於截然不同的性格,所以我們奉行的養生樂活方式也不盡相同。 屬於好動型的朋友,幾天的Retreat方式主要是動態型活動,再配合按摩水療和健康美食,就是整個旅程的主旨。酒店整個範圍是一片靜謐的綠林,早上繞著溪流的散步道健行,被晨露滋潤的空氣,每一口都清新無比。當地人都說,烏布這一帶好比峇里島上的氧氣吧,因為樹林範圍廣,氣溫會比海岸邊及其它地區為低,即使在酷熱中午也會令人感到陣陣舒爽涼快;夜裡涼風習習,到外面時還需要添上外衣。每天朝早,活動中心職員會按時帶領著住客們在散步道健行,途中以閒聊方式講解這一帶的原森林生態,再走到山間的溪流和古廟旁休息。古廟早在酒店開業前存在已久,因為濕度比較高,大石之間長滿了青苔,倒有宮崎駿動畫世界裡古文明遺跡的氣氛。徒步之後,可以在隱密的森林中所設的Jungle Gym舒展筋骨,於導師指導下,在充滿靈氣的環境下做帶氧運動,難怪好動朋友出完一身汗後,再來一個水療按摩,頻呼好舒爽! 印度阿育吠陀養生旅程 我不算好動,跟顧問見面後決定以阿育吠陀(Ayuverda)模式進行幾天的Retreat之旅。阿育吠陀為五千多年前古印度流傳下來的一門學問,古印度人認為人體與自然之間有不可分割的關係,當身體與自然不調和時,人體的各項機能便會受到阻礙,繼而導致生病。他們認為要通過飲食、練習、草藥、按摩、冥想及瑜伽等來保持人體內土、風、火、水和空氣五個元素平衡,以保持生命中的三大能量。要進行阿育吠陀療程,一般人先跟阿育吠陀醫師會面,通過詢問關於你的飲食、生活習慣和最近疾病的問題,再看如何在箇中調和,若有偏差時則以飲食、推拿、瑜伽及冥想等以達到更好的平衡,故此我這幾天的行程則以私人瑜伽、滴油療法、按摩推拿等活動為主,以身體排毒,並達至放鬆之效。對於第一次作如此全面的阿育吠陀這種替代醫學,感覺既是新奇有趣,又確體會到那種連續療程帶來微妙的身心變化。 [...]