本港時事
AXA安盛研究指，每五名香港人有一人感覺心靈豐盛
2023-03-17
AXA安盛今天公佈其年度「AXA 安盛心理健康研究2023」（「研究」）結果，對全球的心理健康狀況作出了評估。研究顯示香港人的心理健康狀況輕微改善，有20%的受訪者表示自己「心靈豐盛」，比2022年的17%增加三個百分點。 在積極推動職場心理健康環境下工作之僱員感覺心靈豐盛的機會高三倍半 AXA安盛進行此年度研究目的為推廣身心靈健康及消除大眾對心理健康的負面標籤，透過於全球各地量度大眾心理健康狀況，識辨出大家在心理健康方面的問題以及提供改善現況的方法。 在2,336名香港的受訪者中，有72%於過去12個月曾感到中度至極度嚴重的壓力，當中大部份（61%）選擇自行處理或不處理壓力症狀，只有39%的受訪者有尋求專業或其他協助。而根據調查，當中只有38%的受訪者表示其情況得到良好管理，反映香港人在壓力管理方面仍有改善空間。 AXA安盛中國大陸、香港及澳門行政總裁尹玄慧女士表示：「新冠疫情喚醒了我們，不但要保持健康體魄，而且還要關注自己的精神健康。隨着我們逐步適應後疫情的生活，重建和加強心理健康、全面照顧身心靈的需要至關重要。 」 六項有助在職場上提升心靈豐盛感及效率的驅動因素 研究顯示，七成受訪者為在職人士，但只有17%認為自己在職場上是心靈豐盛。 香港人普遍需要長時間工作並面對沉重工作壓力，當中只有53%受訪者表示對其工作量有自主權，此外，37%表示能夠在工作和生活之間取得平衡，這反映香港人在職場上的心理健康狀況有顯著改善空間。 研究識別出以下六項促進香港職場心理健康的重要因素，以有效支援在職人士： ．為僱員提供心理健康支援：僱主在推動員工心理健康方面擔當獨特的角色。僱員任職於有提供心理健康支援的公司，工作效率會更高，而且感到心靈豐盛的機會是比沒有公司支援的僱員高3.5倍。 ．採用混合工作模式：43%的受訪者認為不論在家抑或在辦公室工作，其工作效率並無差異。與完全在辦公室工作的僱員 (17%) [...]
