網上求職招聘平台Jobsdb by SEEK公布《2025年薪酬調查報告》，發現打⼯仔薪酬加幅與環球經濟放緩掛勾，平均加薪2.2%，較去年下跌1個百分點，薪酬調整幅度連續兩年下調。52%受訪者獲得加薪，加薪⼈數⽐例按年跌5個百分點，反映企業經營更趨審慎；同時有47%打⼯仔對就業前景感悲觀，增幅按年急升11個百分點。

Jobsdb今年⾸季委託獨⽴調查機構，透過網上問卷訪問2,771名⼈⼠，報告顯⽰68%受訪的全職僱員獲發花紅或 / 及雙糧，按年下跌5個百分點。打⼯仔今年平均獲得1.3個⽉花紅，較去年少0.1個⽉花紅。然⽽，儘管花紅減少，滿意的⼈數⽐例仍稍增3個百分點⾄31%，反映打⼯仔對花紅的期望降低。

就業前景悲觀⼈數⽐例急升 近半打⼯仔選擇「留得住就好」

今年加薪最⾼⾸兩位⼯種分別為「物業及地產」（+3.9%）、「公共、政府及社會服務」（+3.2%），⽽去年加薪幅度最⾼的「數據分析及研究」（+3.1%）則位列第三，較去年急跌4.1百分點，跌幅最⾼。其他過往加薪情況理想的⼯種，例如「⼯程」、「資訊及科技」等，今年加薪幅度亦明顯回落。

⾯對經濟環境出現變化，有47%受訪者對就業前景表⽰悲觀，按年上升11個百分點。今年打⼯仔的轉⼯策略持續審慎，傾向穩守現職。僅24%⼈表⽰有計劃於未來三個⽉轉⼯；⽽「出現更好機會將考慮跳槽」（45%）的打⼯仔則較去年跌2個百分點。同時，有48%全職僱員表⽰，縱有感現時薪酬低於市場⽔平，但仍選擇接受，當中最⼤憂慮為「經濟下⾏令⼯作選擇減少」（34%）。

職場危機感⾼企 職場新鮮⼈成為重災區 三成半⼈始積極求變

與此同時，有74%打⼯仔在過去12個⽉內曾擔⼼失業，其中「香港經濟放緩」（47%）、「地區或環球經濟放緩」（31%）及「從事⾏業不景氣」（26%）為三⼤主要因素。調查亦發現，⾼達82%擁有兩年或以下⼯作年資的打⼯仔擔⼼失業，⼈數⽐例較其他年資的受訪者為⾼。除了上述三項因素外，這批「職場新鮮⼈」亦憂慮「就業市場競爭會加劇」（31%）。

為應對失業憂慮，有35%曾擔⼼失業的打⼯仔表⽰會「制訂求職計劃及採取主動措施尋找新⼯作」；亦有32%⼈會「制訂預算及財務計劃以紓緩經濟壓⼒和焦慮情緒」。

Jobsdb by SEEK香港區總經理李政勳表⽰：「外圍經濟不明朗，打⼯仔在轉⼯⽅⾯的態度亦更趨審慎。然⽽，即使選擇短期內以靜制動，打⼯仔都應密切留意就業市場資訊及⾏業趨勢，例如⼈⼯智能的迅速發展可能加速⾏業轉型，繼續提升⾃⾝技能及⾏業知識，並為⻑遠職涯發展作好準備。同時，我們建議有意轉⼯的打⼯仔除要為⾯試做好準備外，不妨積極發掘⾃⾝的可轉移技能，考慮轉投⼈才需求較⾼的⼯種或⾏業，將有助提⾼轉⼯成功率。」

打⼯仔⼯作依附程度⾼ ⼯作與個⼈⽣活失去平衡

今年調查結果顯⽰，有91%打⼯仔有不同程度的⼯作依附情況，選擇將⼯作排在較⾼位置，甚⾄會將⼯作凌駕於個⼈⽣活之上，例如會在午膳時間完成⼯作及經常加班等。雖然普遍打⼯仔都明⽩要為⼯作及⽣活有明顯的區分，但因「⼯作量多、隨時候命及加班」（50%）、「放⼯後持續回覆電郵或訊息」（48%）及「僱主期望⼯作時間不清晰、志願⼯作與私⼈時間重疊」（30%）三⼤理由，令51%的打⼯仔表⽰難以在兩者之間設⽴界線。與此同時，逾三成35歲或以下的打⼯仔認為，職場內⾯對上司或同事之間利⽤私⼈關係或情感操控來施壓的「職場PUA」，亦是破壞⼯作和個⼈⽣活邊界的最重要因素之⼀。

另外， 75%受訪者在過去12個⽉因「⼯作量多且缺乏⽀援」（34%）、「個⼈⼯作表現未獲肯定」（33%）和「上司期望不清晰」（30%）等職場內所遇到的問題，減退了對⼯作的熱情及動⼒。

Jobsdb by SEEK香港區總經理李政勳表⽰：「今次報告反映越擔⼼未來的職場發展的打⼯仔，越傾向『留守原職不輕舉妄動』，導致對⼯作的依附性提升，但同時也可能因缺乏動⼒與安全感⽽出現⼯作熱情下降的情況。我們⿎勵企業正視這些問題，建⽴更清晰的⼯作界限和完善的⽀援機制，並適時肯定和表揚僱員的貢獻。與此同時，我們也提醒打⼯仔應主動與上司溝通⼯作期望，在維持⼯作效率的同時，也要持續關注⾃⾝的⼼理健康。良好的職場⽂化需要僱傭雙⽅共同努⼒改善，才能創造既能提升⽣產⼒⼜能保障員⼯福祉的健康⼯作環境，實現企業與員⼯的雙贏局⾯。」

內地⼤灣區連續兩年躋⾝境外⼯作地點三甲 有三分一畢業⽣曾應徵區內⼯作

今年調查發現有65%打⼯仔選擇未來兩年內會留港發展，較去年增加4個百分點，連升兩年。然⽽，仍有35%⼈有考慮境外⼯作或已開始搜尋境外⼯作機會，其中「中國內地」連續兩年躋⾝三甲位置，成為本地打⼯仔考慮境外發展的熱⾨⽬的地之⼀。

調查進⼀步顯⽰，38%受訪者表⽰會考慮到內地⼤灣區尋找發展機會，當中以應屆畢業⽣及⾼級管理層的⽐例最⾼，分別有54%及63%⼈有此傾向。選擇⼤灣區的主要原因包括其地理位置接近香港（58%）以及當地⽣活成本較合理且擁有良好設施（50%）。

值得注意的是，當中有⾼達45%的畢業⽣表⽰願意接受降薪以換取在⼤灣區發展的機會，並展現出較⾼的⾏動⼒，有32%曾於過去十二個⽉內應徵⼤灣區⼯作，反映年輕⼀代對⼤灣區就業機會持開放態度，並積極尋求發展機遇。

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