蘋果公司CEO庫克接受美國女性雜誌《Bustle》訪問時表示，心理健康已經成為一場危機，人們不應「無休止、無意義」地碌手機。
據《Bustle》網站報道，現在人們無時無刻地都在碌手機，庫克一直擔心人們過度使用手機。他認為，技術應該為人類服務，而不該本末倒置。為此，蘋果特地開發了一款名為Shine的心理健康應用程式，試圖讓人們瞭解自己在手機上花費的時間，把人們的目光從手機螢幕中「解救出來」。庫克表示，「人們無休止地滾動螢幕」以及被負面情緒包圍的情況讓他擔憂。
此外，庫克還分享了自己擺脫煩惱的秘訣——徒步和冥想。除了這些方法，暢所欲言也很重要：把心中所想一股腦地說出來，也能減輕不少壓力。