專題

天水圍官立小學同學齊練冬奧版五禽戲 打開中醫藥文化的趣味之門
2024-02-26

天水圍官立小學為讓同學親身體會中華文化的特色與趣味，特別舉辦了一場本港校園首次與同學一起演練的「冬奧版五禽戲」，希望同學能在日常生活中增添中國式運動與活力。 天水圍官立小學一年一度的六年級跨學科學習日，今年以「承傳創新一線牽」為主題，以活動的形式帶領同學認識有五千年歷史博大精深的中醫及刺繡文化，並配合MICRO:BIT教學，讓學生運用資訊科技能力及創意力，為中國醫學歷史人物華佗及徐霞客設計具中華文化色彩的採藥籃及智能鞋。 天官小的跨學科學習日分三天進行。首天的主題引入部分，除了由學校老師介紹中國刺繡文化及中國醫學歷史人物華佗及徐霞客外，更邀請到機構「天醫無縫」到校支援，並得到中醫博士李雲寧和中醫中藥服務中心的中藥劑碩士朱立城支持，以一場別開生面的體驗式活動來為同學打開中醫藥文化的趣味之門。  「天醫無縫」負責的活動共分為三部份，第一部份由中藥劑碩士朱立城帶領同學們認識中醫百子櫃，分裝成小罐的藥材在朱立城的教導下，讓同學們齊齊認識花草、昆蟲、礦石、糞便、木頭都能變成中藥，最有趣的是這些中藥更會在家中廚房出現，原來同學的家人們都深歆中醫藥食調理之效。同學們吱吱喳喳地打開小藥罐，聞聞、看看、摸摸，感受中藥最親民的一面。 第二部分，由李雲寧博士主持，李博士是一位資深的全科註冊中醫師，中國中醫科學院的醫學博士，Phoenix醫師平時不只會出診，亦有參與香港大學中醫藥學院的學術研究工作，她對中醫導引甚有研究，曾出版多本相關書籍。李博士當日帶領同學認識五禽戲，原來五禽戲有多個版本，其2022年的北京冬奧版本經改良後，不但動作簡易、節奏明快，再加上模仿熊、虎、雀、猴、鹿五種動物的精氣神，更是令同學們開心投入一齊演練中。冬奧版五禽戲除了成為國潮外，更在2022年北京冬奧運動會時成為一眾外國運動員的熱門愛好。配合特設的音樂與動作，演練出五種動物的動作與神態，五分鐘左右的導引運動絕對是同學們上課空隙中最好的沉浸式放鬆。以「仿生煉神」為指導，通過「虎虎生威以練神」的虎戲，「鹿運尾閭以練筋」的鹿戲，「熊經纏行以練中」的熊戲，「白猿攬月以練氣」的猿戲，和「鳥伸鶴立以練骨」的鳥戲全面鍛煉心、肝、脾、肺、腎五臟系統的形、氣、神。 第三部分，各位同學可以挑選自己喜愛的香草，動手碾碎做成專屬香包。為何香包會屬於中醫範疇呢，因為中醫理論提到芳香的藥物能開竅和除濕辟穢，香囊的香氣除了怡人之外，也可以採用不同的藥材以作提神醒腦、安神助眠、除濕、防蟲、辟穢等之用。當日為同學挑選了6款不同功效的香草，分別有荊芥、佩蘭、薄荷、肉桂、桂花、陳皮，交由同學自行磨細碾碎放入布袋中。 ====================================== 深入閱讀政經生活文化，更多內容盡在： Website：www.capital-hk.com Facebook：www.facebook.com/CapitalPlatformHK Instagram：www.instagram.com/capitalplatform.hk/ LinkedIn：www.linkedin.com/company/capitalhk/ [...]

可持續發展

「齊齊玩轉英文棟篤笑」與別不同的多元文化感受日
2023-12-20

社會融合、有效溝通、深度發掘學習興趣，一向是關注教育人士的三大主題。12月16日親沚媽媽攜手本港土長土長的搞笑能手Vivek為愛秩序灣官立小學與伊斯蘭鮑伯濤紀念小學共35位同學，舉辦了一個別出心裁的英文楝篤笑工作坊，讓同學們在星期六的早上打開心扉與不同文化背景的朋友們享受一個愉快學習的周末，通過英語這個共同語言來彌合文化差異，感受趣味學習魅力。活動設計者親沚媽媽Annie指出，當語言學習者擁有強烈的自我認同時，就能將語言學習視為個人成長的一部分，將所有充權感（所有權）轉化為加強的自我認同。 一個活動聯手四個團體 由天醫無縫主辦的「齊齊玩轉英文棟篤笑」，聯同「親切」機構、愛秩序灣官立小學、伊斯蘭鮑伯濤紀念小學，找來作家親沚媽媽Annie與英文楝篤笑高手Vivek一起為同學們炮製了一個與別不同的多元文化感受日。35位來自不同背景的學生聚在一起，先在Vivek生鬼有趣的楝篤笑活動中打開害羞猶豫的心情，學習以英文表達自己的想法，然後再以生鬼有趣的方式作出表演；而親沚媽媽即場教導同學們兩種吸引觀眾的神奇方法後，同學們即時改進了演講技巧，用引人入勝的開場白吸引所有家長的注意，向父母師長講述心聲。這些互動式課程讓同學們互相聯繫、建立友誼，並且能通過英語這個共同語言來彌合文化差異。無論他們的語言能力和文化背景如何，同學們都熱衷於和大家分享自己的個人故事。從如何神奇地完成最討厭的數學作業，到在家中最不想吃的水果，再到在校園最尷尬的時刻，同學們一邊生動描述一邊笑不攏口，這也是他們真實自我的呈現。 不止語言更有心靈躍動 親沚媽媽Annie指出，組織英語趣味活動旨在促進社會融合、有效溝通兼且深度發掘學習英語的趣味，以及建立學生的自我身份認同。「創建一個包容的環境，學生可以通過有趣的活動來增強英語語言能力。而鼓勵語言學習者的創造力和自我表達是非常重要的，通過良好的溝通方法得到自我身份認同以及與父母師長的信任關係，有助孩子終身快樂學習。」Annie笑指整個活動令她最為印象深刻的部份是同學在工作坊後的表演，「其中一個孩子的演講觸動了大家的心弦，他分享了媽媽如何教他騎自行車的故事，原來用幽默方式學習語言帶給同學的不止是語言上的進步，更有心靈與溝通上的躍進！」 用個人經歷打通大家笑穴 土生土長的印度籍港人Vivek是香港英文楝篤笑的表演者，他的英文楝篤笑工作坊不但令同學們笑到碌地，還貼身教導同學如何運用幽默，結合發聲、故事元素和眼神接觸等方法瞬間吸引台下注意力，幽默絕對是語言學習的有效工具。「我用個人經歷來吸引學生，能打通大家的笑穴，增添獨特愉快的學習。」 關於「天醫無縫」 成立於2021年，為本港註冊非牟利機構，以推廣本港教育活動及中醫藥文化傳播為己任，希望能為本港社會增添正能量，為市民提供多元健康身心靈之法。 關於「親切」 「親切」成立於 1979 年，為香港的註冊慈善團體和非政府組織、香港公益金和香港社會服務聯會會員。「親切」特別設計的共融活動，讓不同能力和背景的兒童、青少年及家庭走在一起，互相學習，彼此欣賞，促進個人及群育發展。 ====================================== 深入閱讀政經生活文化，更多內容盡在： [...]

可持續發展

天醫無縫支持 本港首部「再造紙機」落地校園
2023-10-17

油蔴地天主教小學（海泓道）的同學以生動的戲劇形式帶出處理廢紙的重要性。 由「天醫無縫」贊助並引進的全港首部「智能商用廢紙再造機」落地油蔴地天主教小學（海泓道），將於校內推行廢紙再造計劃並逐步在學界推廣，以實用性、趣味性及啟發性等的環境教育手法，為本港的可持續發展出一分力。本港首部「商用智能廢紙再造紙機」由何寶琪發明，希望能做到在本港有限的空間中創造出「自己廢紙自己造」的理念，不需要花費大量人力物力處理廢紙回收問題，只需一機完成：碎紙、紙漿、定型、烘乾、壓平、切割等步驟，一鍵成紙不是夢。「天醫無縫」的創辦人湯俊非常認同本港不必靠外力幫忙的廢物重生理念，整個過程一機完成，這才是最高境界的永續概念。 「天醫無縫」的創辦人湯俊(左)及「商用智能廢紙再造紙機」發明人何寶琪 本港首部「商用智能廢紙再造紙機」落地校園，不單肩負為學校廢紙重造的責任，更能擔當教導學生認識生活環保、源頭減廢、可持續理念、再造重生的角色。同學們更可以親身將廢紙送入碎紙位置，然後見證廢紙成功變身成一張新的環保紙。油蔴地天主教小學（海泓道）校長陳淑儀表示，在校內開展學界首個「綠色資源再生——校本廢紙再造」計劃，正正是結合校本正向價值教育以及STR2EA2M課程於一身。 「商用智能廢紙再造紙機」會在油蔴地天主教小學（海泓道）投入生產運作至2024年2月，期間會發揮收集廢紙及再造紙的功能，亦會結合校內課程，為同學提供趣味工作坊。何寶琪表示，歡迎本港所有學校及機構合作參與廢紙回收計劃，亦歡迎為本港的學界提供更多有趣而實用的活動，全力推動本港「自己廢紙自己造」的最大夢想。 包裝成500張一疊的校本環保紙全部由學校收集而成的廢紙製成。 主禮嘉賓，(從左到右)「智能商用廢紙再造機」發明人何寶琪、誠意物流行政總裁劉慧珠女士、城市大學能源及環境學院院長陳國華教授、教育局課程支援分部總課程發展主任(科學)林威廉博士、香港天主教教區陳國輝神父、陳敬達校董、陳淑儀校長。 關於「商用智能廢紙再造紙機」 本港首架「商用智能廢紙再造紙機」發明者何寶琪表示，現時回收工場的機器已在24小時不停運作，新機亦已作出改良以PLC 貫穿生產程序，自定程式自動調控生產中所參數，過程全自動化無污染，而且操作簡單，一鍵造紙。已在內地、香港及台灣申請專利中。整機內置儲水式循環系統運作，毋須連接排水裝置，排走的水已經處理成PH6.5 的中性水，無損環境。何小姐指出新機最具挑戰性的地方是：「能以科研技術成功製造出小型造纸機，其顛覆傳统造纸業的繁複生產過程，省卻大量人手而且能達至零污染，實在不容易。」 關於天醫無縫 《天醫無縫》為本港非牟利團體，以推動教育文化為理念，將傳統與科研結合，以融合歷史、文化、教育、傳承、生活為一體為最終理念。《天醫無縫》曾多次舉辦到校活動，主題以生動有趣的中醫藥文化教育為主。《天醫無縫》曾舉辦多次到校活動，包括在校園推動中醫藥文化讓更多同學從小認識到中醫藥文化的精髓。 ============= 深入閱讀政經生活文化，更多內容盡在： [...]

可持續發展

本港首架廢紙再生機 科大女工程師為社區減廢
2023-01-10

減廢問題困擾本港多年，本港每日的廢紙棄置量高達二千多噸。雖然，近年廢紙回收率其實已經高達60%，但所回收得來的廢紙卻會受輸送往內地其東南亞國家的入口配額所限。廢紙回收後的再造問題成為環保項目上的一道難題，而本港首間本地紙漿廠將於2025年才投入生產。有見及此，科大女工程師何寶琪針對本港的特殊情況，生產出本港首架廢紙再生機。像自動販賣機大小的廢紙再生機，一機能兼顧回收、分類、再造，能即時解決本港的廢紙回收及再造問題，並能生產出優質環保紙，既環保又可減少購買紙張的支出。   本港首架「全自動智能商用廢紙再造機」由香港科技大學女工程師何寶琪創設，概念原創新機現於科大工程學系展示，公眾可前往參觀及欣賞。何寶琪針對本港特殊狀況構思出新機，不但尺寸輕便能安放在一般公司、學校、屋苑及學校，AI智能及專利創新技術更是操作簡便省卻人手，簡單一鍵即能控制繁複程序。大小尤如販賣機的「全自動智能商用廢紙再造機」能一機解決回收、分類及廢紙重造的過程。回收時只需簡單投入廢紙，即能收回高質的環保紙，切割成A4尺寸的環保紙能即時用作書寫及影印之用。 「全自動智能商用廢紙再造機」採用水循迴系統，利用專利的濕纖維技術，不但成本比其他同類產品更低，效能卻更強，產紙量也更多。創造者何寶琪表示，再造紙機不但為響應本港再工業政策，也希望能為本港現有的廢紙問題找到一條出路。「相比大型紙漿廠，產量當然不足以相比。然而，減廢重造問題如能推廣至社區，就算量少也能積少成多，始終環保是一項長遠及教育相關的工程，每人由自身做起才是終極成就。我希望尺寸迷你、佔地有限的廢紙再造機能成為本港區區減廢的一項支援，讓大衆共同攜手環保減廢。」   香港政府提出2023年下半年會開始推出徵收固體垃圾收費，因此讓廢紙回收絕對是逼在眉睫的事項。「全自動智能商用廢紙再造機」結合環境保護、社會責任和企業管治於一身，不但長遠能減輕企業的開支，亦為企業提供一盡ESG為本的責任。何寶琪表示，已與本地NGO機構《天醫無縫》合作，以配對基金模式將再造紙機推廣至學校及社區，務求能為本港社會減廢盡責；同時亦已接獲某大上市公司訂單，該公司準備將此項創新設備在其杜拜分公司作出推廣。「全自動智能商用廢紙再造機」現已開始投入為本地學校回收廢紙，投入廢紙重造中。 [...]